Czym jest procedura Go / No-Go i jak bada impulsywność?
Zadanie Go / No-Go to klasyczny paradygmat neuropsychologiczny stosowany w diagnostyce funkcji wykonawczych, zaburzeń koncentracji (ADHD) oraz weryfikacji predyspozycji kierowców wyścigowych i pilotów. W teście bada się nie tylko prędkość reakcji motorycznej, ale przede wszystkim sprawność tzw. hamowania odpowiedzi behawioralnej (inhibitory control).
Gdy zapala się sygnał No-Go (czerwony), Twój prawy dolny zakręt czołowy (rIFG) oraz jądro podwzgórzowe muszą w ułamku sekundy wysłać hamujący sygnał do kory ruchowej, zatrzymując gotowy do ruchu palec.
Mózg naturalnie przygotowuje mięśnie do kliknięcia jeszcze przed pojawieniem się barwy. Test mierzy, czy potrafisz utrzymać stan gotowości bez wyzwalania przedwczesnego falstartu.
Średni czas reakcji wzrokowej u dorosłego człowieka to 220–280 milisekund. Wyniki poniżej 200 ms przy zachowaniu 100% powstrzymania na czerwonym świetle świadczą o znakomitym refleksie i skupieniu.
Jak osiągnąć rekordowy wynik?
Nie napinaj dłoni ani przedramienia. Im większe napięcie mięśniowe, tym dłużej impuls nerwowy wędruje z mózgu do ścięgien. Trzymaj palec milimetr nad przyciskiem lub ekranem dotykowym i skup wzrok na samym środku koła.